1.産後できるだけ早く母乳育児を始め.新生児の最初の食べ物は母乳と言い張る 産後できるだけ早く.赤ちゃんに乳首を繰り返し吸わせることを始めましょう。 産後の赤ちゃんの最初の食べ物は母乳であるべきです。 出産後の体重減少が出生時体重の7％を超えない場合は.母乳育児にこだわってください。 吸う前に乳首を過度に拭いたり.殺菌したりする必要はない。 暖かい環境.楽しい気分.精神的な励まし.乳房マッサージなどの補助的な要素は.母乳育児をスムーズにうまく開始するのに役立ちます。 赤ちゃんが生まれたばかりの頃は.新米ママの母乳が少ないので.粉ミルクを入れることに不安を感じる親御さんも多いようです。 そのため.母乳育児を始めるにあたって.粉ミルクを入れるかどうか悩む方も多いようです,モンクレール ダウン 激安。 要求に応じて.両胸を交互に使って母乳を与える。1日に6～8回以上母乳を与える。 赤ちゃんが乳房から直接吸うことを主張し.可能な限り人工的に分泌された母乳を間接的に与えるための哺乳瓶は使用しない。 生後6カ月までに補完食を加えなければならない特別な事情がある場合は.医師などの専門家に相談した上で慎重に判断する。 朱さんは.「1回の授乳で両方の乳房を与える」と誤解している新米ママに多く接してきました。 実は.交代授乳というのは.前後の2回の授乳で異なる乳房を選ぶことを指しており.1回の授乳で左右を入れ替えるということではありません。 牛乳は前乳と後乳に分けられ.前乳の主成分は乳糖とタンパク質.後乳の主成分は脂肪です。 1回の授乳で左右交互に吸うことを選択すると.赤ちゃんの脂肪摂取量が不足し.その後赤ちゃんは早くお腹が空いて授乳回数が多くなり.脂肪摂取量が少なすぎて赤ちゃんの体重増加にも影響があります。 そのため.授乳の際には必ず片方の乳房を吸ってからもう片方の乳房に変えるように主張してください。 3.規則正しく授乳し.良い習慣を身につける 母乳育児は.要求されるままに授乳するパターンから.規則正しく授乳するパターンに移行する必要があります。 授乳回数や時間は無理に決めず.一般的に1日の授乳回数は8回以上.生後すぐは10回以上とします。 赤ちゃんが大きくなるにつれて.徐々に授乳回数を減らし.規則正しい食生活を定着させましょう。 赤ちゃんが異常に泣く場合は.空腹以外の原因を考え.積極的に医師の診察を受ける必要があります。 4.生後数日後にビタミンDの補給を開始.カルシウムの補給は不要 乳幼児は生後数日後に1日10μg（400IU）のビタミンD3サプリメントの摂取を開始しましょう。 母乳のみで育てられた乳児には.カルシウムの補給は必要ありません。 新生児には.出生後にビタミンK11mgを筋肉注射してください。 専ら母乳で育った赤ちゃんには.カルシウムの吸収を促進するために.15日頃からVDの補給を開始することが推奨されます。 混合栄養や人工栄養の場合は.1日あたりの粉ミルクの量に応じて赤ちゃんのVD摂取量を計算してから.それでもVDを補充する必要があるかどうかを検討する必要があり.1日あたり合計400IUを目安にします。 5.母乳育児が不可能な場合.粉ミルクが唯一の選択肢となるが.以下の場合は.生後0～6ヶ月の乳児に適した粉ミルクを使用することが推奨される。 a. ガラクトース血症.フェニルケトン尿症.重度の母乳高ビリルビン血症の乳児がいる場合。 b. 母親がHIVやヒトTリンパトロピックウイルス感染症.結核.水痘・帯状疱疹ウイルス.単純ヘルペスウイルス.サイトメガロウイルス.B型・C型肝炎ウイルス感染症.また物質乱用.アルコール飲料の大量摂取や喫煙.特定の薬物の使用.がん治療.放射性物質への近接被ばくをしているとき。 c. 専門家の指導や様々な努力にもかかわらず.乳汁分泌が十分でない。 生後0ヶ月から6ヶ月の乳児に.通常の液体ミルク.大人の粉ミルク.プロテインパウダー.豆乳パウダーを直接与えることは推奨されない。 6.健康な成長を維持するための身体指標の監視 体長と体重は.乳児の摂食と栄養の状態を反映する視覚的な指標である。 生後6ヶ月までは半月ごとに.病気からの回復期はより頻繁に.体長と体重を測定する必要があります。 乳幼児には独自の成長パターンがあり.成長が早すぎても遅すぎても.長期的な健康にはよくありません。 成長には個人差や変動があるため.成長指標同士を比較する必要はありません。 母乳で育った子どもは.粉ミルクで育った子どもよりも体重増加が少ないかもしれませんが.正常な成長曲線を描いている限り.健康な成長状態であると言えます。