0~5歳の乳幼児を対象とした微細運動と粗大運動

0~1ヶ月 頭部を起こして3~5秒:感覚刺激(視覚.聴覚.触覚など)を与え.新生児タッチ刺激(受動的な動き)を行う。 2~3ヵ月 うつ伏せ.頭を上げる.頭を上げる.寝返りの意識.タッチや把持のトレーニング.寝返りを助ける赤ちゃん体操.手を伸ばす行動の刺激で能動的・受動的な動きを促す。 4~6ヵ月 うつ伏せ:頭を90°まで上げる。片手で頭を自由に振り.もう片方の手で物に手を伸ばせるようにトレーニングする。 寝返り:親の手助けで自分で寝返りができるようになった後.連続的に寝返りをするようにしむけることができる。 お座り:6ヵ月になったら手を引っ張ってお座り.体を傾けてお座り(背骨が曲がらないように.時間はあまり長くならないように注意)。 背骨と頸椎の柔軟性.子供を垂直に保持するとき.別の人が子供の後ろに子供をいじめることができ.子供が振り向くようになります。微細運動.正確な把握.手と目の運動の調整を訓練し.親指と他の指をつまむ訓練を始めることができ.物体に到達する行為の訓練を継続することができます。 7-9ヶ月 一人で座る.7ヶ月は少しの間一人で座る.9ヶ月安定した一人で座って運動の調整.座って食べる.回転してハイハイ.その場や後方で回転から→腹部は主ベッド表面を離れることはありません→クリープとハイハイを行います。 つかまり立ち:ベッドの手すりや他人の手を引っ張って背中から座ったり立ったり.脇の下に手を入れて立ったりするが.あまり長くはできない。直立ジャンプ:「ジャンプして」と伝え.子どものジャンプのリズムに合わせてさまざまなレベルのサポートを与え.ジャンプ技術を習得し.下肢の力を鍛えてジャンプする。 言語と運動の関係.言語を通して子供にボールを打つ.蹴るを伝える。 微細運動.つまむ.親指とそれの指→親指と人差し指から正確につまむ.おもちゃで遊んだり.手の間で物を渡したり.おもちゃ同士をぶつけたりする。 10~12ヵ月 一人で少しの間立つ:最初に一人で立ち.後に一人で立つことができる.手すりの上を歩く.立っている状態から座っている状態になる。 微細運動技能:物を入れる.投げる.手の使い方の訓練 手に持った物を容器や小さな穴に入れる.大人の手の使い方を真似る。 1~1 年半 自立歩行.自立運動.手先の器用さの訓練:横歩き.後ろ歩き.手を使っての水泳.積み木:ペンを様々なペンキャップに差し込む.手先の器用さの訓練.絵画.落書きを教える.本を見て好きなものを探す.紙をちぎる.などの訓練。 1歳半から2歳 階段を手すりで上り下りする;走る:子どもが走る機会を作り.バランスをうまくコントロールできるようにする;より複雑な手.手の器用さを鍛える.積み木.引っ張り.折り紙.ビーズを通して描く.筋肉の調整を鍛える.大人の真似をして水平や垂直などの正確なストロークを描ける。 2~2年半 階段を自立して上り下りする:片足で立ち.体の安定性と下肢を支える訓練をする;両足でジャンプし.体の動きの柔軟性と協調性を訓練する;ボールを蹴る:細かい運動.折り紙.絵.ブロック訓練で快適になる.手を制御して協調的で正確な動きを模倣する。 2.5-3年 ハイジャンプ.走り幅跳び.より安定した片足ジャンプ.両足で交互にジャンプして階段の上り下り.小さな三輪車に乗って動きの協調性と強さのバランスをトレーニングします。