水晶体緑内障のシミの予防法とは?

       重度の急性閉塞隅角緑内障では.水晶体の変化が起こり.瞳孔部分の水晶体前嚢の下に緑内障斑と呼ばれる半透明の磁器や乳白色の濁った点が見えることがあります。 重症の急性閉塞隅角緑内障では.水晶体の変化が起こり.瞳孔部分の水晶体前嚢の下に半透明の磁器や乳白色の濁りが見えることがあります。  緑内障シミの予防策:1.リラックスした気分を保ち.過度の感情の変動を避けること。緑内障シミの主な誘発因子は.長期の精神的刺激.イライラ.落ち込み.心配.パニックなどです。  2.生活.食事や生活規則.仕事と休息.適度な運動は.激しいスポーツに参加していない.睡眠.食事の光と栄養の質を維持し.タバコ.アルコール.強いお茶.コーヒー.水の摂取量の適切な制御.一日あたり1000〜1200ミリリットル以上禁止.ワンタイム飲料水は400ミリリットルを超えてはならない。 3.目の衛生に注意を払う.目の使用を保護し.で読まないでください。 強い光で読まない.暗い部屋に長くいない.光は十分で柔らかく.目を酷使しない。  4.全身合併症の包括的な制御。  5.薬の効果に注意する。  6.更年期障害.閉経.月経困難症でありながら眼圧が高い女性には.優先順位を高くすること。  7.家族に緑内障の人がいる場合.危険因子を定期的に確認し.病気の兆候があれば.突然の視機能低下を防ぐために.積極的に治療に協力する必要があります。