生理中にドリアンを食べることができ.女性にとって一定の効果がありますが.適度な量でなければなりません。 まず1つ目は.ビタミン.タンパク質.アミノ酸など.体に不足している栄養素を補うことです。 月経中は出血により栄養素が失われますが.特にビタミンや植物性タンパク質は女性にとってとても大切な栄養素です。 2つ目は.ドリアンには新陳代謝や消化を促進する効果があることです。 女性個人差はありますが.生理中は吐き気や嘔吐.食欲不振などの消化不良を起こすことがあるので.女性は生理中にドリアンを適切に食べることで消化促進や胃腸の蠕動運動を促し.やはり体に有用です。
（注：あくまでも目安です。