赤ちゃんがイチゴを食べることの危険性

補完食を与えている乳児がイチゴにアレルギーがなければ、一般にイチゴの適度な摂取は害にならないが、過剰摂取は胃腸への負担や虫歯、肥満のリスクを高める可能性がある。 イチゴは、すでに補完食を加えている乳児であれば、適度に食べることができる。 イチゴは栄養価が高く、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、食物繊維、ミネラルが豊富で、乳幼児の成長発育に必要な栄養素を満たし、乳幼児の健やかな成長を促進する。 ただし、胃腸に負担をかけないよう、イチゴの摂りすぎには注意したい。 また、イチゴには糖分が含まれているため、過剰に摂取すると虫歯や肥満などのリスクがあるだけでなく、偏食や偏食などの原因にもなりかねない。 また、いちごアレルギーのある赤ちゃんは、いちごを食べない方がよい。 いちごを食べても体調がすぐれない場合は、医師に相談することをお勧めする。