胃がんを予防するためには.適時胃カメラ検査を受け.良い食習慣・生活習慣を身につけることが一番です。 早期消化器がんは.標準的な治療で9割の患者さんが完治します。 がんは高齢者だけのものではない」 中国の胃がん患者数は世界の胃がん患者数の約50％を占めています。 中国における高発生率腫瘍の中で.胃がんは発生率2位.死亡率3位である。” 胃がん全体の発生率は年齢とともに上昇傾向を示し.40～60歳代に多く.男性の患者数は女性の約2倍とされています。 現在.胃がん全般の罹患率が全国的に上昇し.若年化傾向にあり.若年層や中高年の方にもがん予防の意識が必要です。 胃がんの診断と治療の現実は.高い罹患率.高い再発・転移率.高い死亡率と低い早期診断率.低い根治切除率.低い5年生存率という「三高」「三低」の現象があり.依然として厳しいものがあります。 ですから.胃がん予防のための科学の普及と基礎知識の発信をしっかりやっていく必要があります。 リスクグループとリスクファクター】胃がんのリスクファクターはたくさんあります。 ヘリコバクター・ピロリ（HP）感染は.胃がんのリスクを2倍に高めると言われています。 ピロリ菌感染が検出され.胃の不快感がある場合は.できるだけ早く治療する必要があります。 ” 胃がんの高発生地域の存在は.食生活や地理的環境要因との関連が考えられる。青海.甘粛.寧夏などに代表される北西部や.江蘇.上海.浙江.福建などの南東部沿岸地域は胃がんが多く.広東.広西.貴州は低発生地域といえる。 広東省では.広東省北部が高発生地域となっており.農村部は都市部に比べて60〜70％高くなっています。 胃がんは「食べると出てくる腫瘍」とも言えます。 食品に含まれる亜硝酸塩.カビ毒.多環芳香族化合物などの発がん性物質や元発がん性物質が多いと.がんのリスクが高まります。 朝食を抜く.不規則な食事.早食い.過食.食べ残し.熱いものを食べるなど.中国人の習慣はすべて胃がんにつながる可能性があると指摘した。 また.胃がん.特に胃食道接合部のがんの発生率は.喫煙者の方が2倍高いという研究結果も出ています。 長期間の大量飲酒は.胃炎や胃潰瘍の再発を招き.胃がんの温床となります。 疫学調査によると.胃がんの約10%は家族内で発生する傾向があることが分かっています。 親など一親等の親族が胃がんになった場合.子どもの胃がんリスクは一般の人の2～3倍になると言われています。 胃がんを防ぐには.カビの生えた食品を食べないこと.燻製や漬け物.浸け物を控えること.または食べないことが大切です。 ピロリ菌の交差感染を減らすために.規則正しい食事.食べ過ぎない.硬いもの.茶色いもの.熱いものは食べない.食事を取り分けるなどの工夫をしましょう。 大規模な前向き研究で.1日の果物や野菜の摂取量が少ないグループに比べ.摂取量が多いグループでは胃がんのリスクが44%低いことがわかりました。 また.タマネギやニンニクなどの野菜の摂取は.胃がんの発生を抑える可能性があります。 胃がんになりやすい悪い生活習慣を簡単にまとめると以下のようになり.できるだけ避ける必要があります。 早食い.食べ過ぎ.残飯を食べる.熱いものを好む.カビたものを食べる.喫煙.飲酒。 しかし.がん治療には「一度で解決する方法」はありません。 再発のリスクは常に存在し.根治手術を行っても30％から80％の確率で局所・遠隔再発を起こすと言われています。 これは.手術前に一つのがん細胞が広がっている可能性があり.腫瘍細胞は血液循環やリンパ系を介して全身の他の組織や臓器に転移する可能性があるからです。 胃がん手術後の患者さんのフォローアップは.転移再発の早期発見につながるため.とても重要です。 根治手術を受けた場合.最初の2年間は3〜6ヶ月に1回.次の3年間は6ヶ月に1回.5年後には胃がんは治癒したと考えてよいが.1年に1回の見直しが必要であるとされている。 予防】中高年の人は「胃を守る」.体調が悪いときは早めに胃カメラを。 早期の胃がんには特別な兆候や症状はありませんので.がんの予防には.上記のような危険因子が高い人は特に.時間内に胃カメラ検診を受け.良い食習慣や生活習慣を身につけることが一番です。 早期の胃がんは.標準的な治療で9割の患者さんが完治することができます。