小児の糖尿病は.15歳未満で発症する糖尿病と定義され.小児の9割が1型糖尿病ですが.小児の肥満の増加により2型糖尿病が増加する傾向にあります。 1型糖尿病はインスリン依存性糖尿病で.子どもの膵臓がダメージを受け.インスリンの分泌が低下している状態です。 通常.発症は急激で.衰弱.過飲.多尿.夜間尿の増加.過食・空腹.体重減少等の症状が現れますが.中には元気がない.原因不明の学力低下のみが見られるお子様もいます。 原因は不明で.免疫.感染.環境因子などが関係している可能性があります。 2型糖尿病.すなわちインスリン非依存型糖尿病は.これらの子供たちではインスリンが減少しないか.あるいは増加さえする。 小児期の発症は.基本的に肥満が原因です。 病気の発症は陰湿で.多くの場合.次のような不適切な食事が原因です：朝食を食べない.空腹.満腹.高糖度.高脂肪食.スナックを食べるのが好きなど.活動の減少：宿題の長い時間.テレビを見て.コンピュータなどを再生します。 そのため.摂取量が多く消費量が少ないため.体重増加.ウエスト周囲径の増大.脂肪肝.高血中コレステロール.肝機能異常.高血圧.糖尿病などを引き起こします。 治療の基本は食事管理と運動で.その後に内服薬とインスリン注射を行います。 食事管理の面では.栄養過多にならないよう総カロリーを制限することはもちろん.子どもの成長・発達に合わせた栄養バランスに気を配ることが重要です。 肥満児は3〜6ヶ月ごとに内分泌クリニックで経過観察を行い.身長.体重.血圧.肝機能.血中脂質.血糖値.インスリンなどを調べ.糖尿病の早期発見を目指します。 食事と小児糖尿病は切っても切れない関係ですが.これは単にダイエットという意味ではなく.健康的な食生活を送るということです。 例えば.炭酸飲料やレモネード.アイスティーなどの飲み物はあまり飲まず.普通の水を飲むこと.毎回の食事で肉と野菜をバランスよく摂ることなどが必要です。 運動という点では.テクノロジーは子どもたちを基本的な運動から遠ざけています。 メールや携帯電話のテキストメッセージで連絡が取れるので.友達の家まで歩いたり.自転車で行ったりしなくなったそうです。 外で一緒に遊ぶことはなくなり.一緒にコンピューターゲームで遊ぶようになりました。 しかし.実は子どもには運動が必要であり.適切な運動は身体と知性の両方の発達に不可欠なのです。