排便しようと思ってもできない.肛門に便が詰まっている状態が現れるのは.便の乾燥や直腸や肛門管の炎症が直接関係しており.この状態を整えるには.次のようにすればよいでしょう。 i. 食事では水分を多く摂る.野菜や果物を多く摂る.辛いものや揚げものなど刺激の強いものは食べない.アルコールを控える。 第二に.時間通りに排便をする習慣をつけること。 第三に.上記の調整効果が良くない場合.開栓ナノ肛門を使用して治療することができ.一般的な方法は.開栓プラグを肛門に圧迫して5分間保持し.その後排便することである。 帝王切開の効果が良くない場合は.浣腸療法を検討することができ.ラクツロース入り生理食塩水などの薬剤を使って.15分～30分ほど浣腸を続けることで緩和される。