胃の冷えが食生活の冷えなど生理的な原因による場合は、食生活の改善や理学療法を行います。 胃炎などの病的な理由によるものであれば、オメプラゾールやチオグリコール酸アルミニウムなどを服用して治療します。 胃の冷えには「最速」の解決策というものはなく、原因によってさまざまな治療法がある。 1.食生活の改善：アイスクリームや冷たい果物など、胃を冷やす原因を食べたら、お湯を飲んで症状を和らげ、普段は冷たい果物を控え、おかゆなど温かいものを多く食べ、辛いものや刺激物は避ける。 2.理学療法：寒さで胃腸が冷える場合は、厚着をし、保温に注意する。 また、湯たんぽを腹部に当てると、少し冷たい程度であれば、すぐに和らぎます。 3.薬物：胃炎、胃潰瘍などの病気は胃粘膜を傷つけ、局所の血液循環がスムーズでなく、十分な熱を供給できず、冷えやすい。 ラニチジン、オメプラゾールなどを使用して胃酸分泌を抑制し、胃酸による胃粘膜の刺激を抑えることができる。 また、チオ硫酸アルミニウム、炭酸アルミニウムマグネシウムなどを使って胃粘膜を保護し、傷ついた粘膜の修復を促進することもできます。 食事改善や理学療法で胃の冷えが改善されない場合は、早めに病院へ行き、原因をはっきりさせ、医師の指導のもと治療を受けましょう。