慢性腎臓病の初期に現れる症状を熟知していれば.慢性腎臓病の発症を予告することができ.慢性腎臓病患者の早期診断・治療が容易になり.病気の悪化を効果的に抑制することができます。 通常.日常的な尿検査で.尿に多量の泡が混じっていたり.尿に血液の色がついたり.夜間頻尿が増えたりした場合.すなわち尿蛋白や赤血球が尿に混じっている場合は.慢性腎臓病の早期発症の警告サインとなることがあります。 初期の慢性腎臓病の症状は.例えば.慢性腎炎の一般的な患者さんには.特に目立った不快な症状はないのだそうです。 したがって.尿に異常がある場合は.医師の診察・診断を受けることをお勧めします。 患者さんが医者に行く前に.明らかな疲労感や貧血などの非常にわかりやすい症状があると感じたら.慢性腎臓病はすでに初期段階を過ぎている可能性があり.その後の慢性腎臓病の治療が難しくなってしまいます。 慢性腎臓病は.発症率が高く.関連する心血管疾患の有病率も高く.死亡率も高いという「三高」「三低」の特徴を持ち.社会における慢性腎臓病の認知度.予防・治療率.関連する心血管疾患の認知度は低い。 調査によると.中国の40歳以上の慢性腎臓病の有病率は10%を超えていますが.認知率は5%未満です。 中国では.糸球体腎炎は慢性腎臓病の原因として最も多く.患者さんの40%を占めています。 その他.食生活や生活習慣の変化に伴い.二次的な慢性腎臓病が増加傾向にあります。 慢性腎臓病を防ぐには？ 1.過労.精神的ストレスを避ける 過労.夜間の運転.試験.ストレスなどは.慢性腎炎を悪化させます。 実際のところ.良い習慣を持ち.規則正しい生活を維持することが必要です。 日常生活を整え.適度な活動を行い.体を鍛えることは必要ですが.過労は避けましょう。 身体と抵抗力を強化するためには.無理のない栄養摂取を心がけることが大切です。 個人の衛生や環境の衛生に気を配り.生活衛生の良い習慣を身につけ.常にリラックスして楽しい気分でいることで.セルフケアの意識を強化する。 急性腎炎の原因としては.細菌やウイルスによる感染が多く.特に上気道感染.無症候性細菌尿.インフルエンザ.咽頭炎.気管支炎などは慢性腎炎の症状を悪化させることがあります。 3.食事と栄養に注意すること 腎炎患者は高タンパク食を避け.食品の安全性に注意し.新鮮な果物や自然の食品を多く食べること。