夏の発汗は、一定量の水分を排出することができますが、役割は非常に大きくない、水分は主に漢方薬、ライフスタイルの変化によるものです。
伝統的な漢方医学では、湿気は湿気で、一般的に人体の筋肉、臓器などに保持され、スポーツを通じて、発汗や発汗の他の方法は、ちょうど体液から排出されますが、湿気から排出されません。
湿の除去のために、またはそのような人参白寿山、湿クリアカプセルのような薬剤の治療を通じてする必要があります。 日常生活では、辛くて刺激的な冷たいものや脂っこいものを避け、淡白で消化の良い新鮮な野菜や果物を食べるように注意しましょう。
夏の湿邪の排出は、通常の病院で専門医の診断と治療を受けることをお勧めします。