中絶後の食事は子宮に良い

中絶手術の後.子宮を早く回復させるために.タンパク質を多く含む食品を多く摂りましょう。魚.赤身の肉.卵.大豆製品などを多く摂ることができます。また.バナナ.オレンジなどの新鮮な果物を多く摂りましょう。子宮を再び擦ってしまうのを防ぎ.打撲傷を排出するのを助けます。また.便秘を防ぎ.排便のために力を入れたときに異常出血するのを防ぎます。 また.冷たいもの.辛いもの.刺激物を避け.脂っこいものを食べ過ぎないように注意し.術後は抗生物質を服用して感染を防ぎ.子宮の収縮を助けるよもぎ顆粒を服用すると子宮の回復に役立ちます。