漢方では「肝を養うことは命を養うこと」とよく言われます。 肝臓の代謝が正常でなければ.体の臓器は正常に働くことができません。肝臓が正常に解毒することができなければ.毒素は体内に保持され.その後.女性の美しさは黄色い顔になり.その後.強い男が萎縮してしまう。 肝臓を痛めないようにするには.4大原因の一つを見つけた。 1.肥満。 肥満は脂肪肝である大きな危険性は.コントロールの食事や運動は非常に重要です。 脂肪.甘い.濃厚な味が食事の主役になってはいけません。 ハルビン医科大学第四付属病院の肝臓病専門家である朱立英教授は.脂肪肝が悪化すると.肝硬変に移行し.さらに肝硬変を引き起こすと指摘した。 肝硬変に発展し.肝不全になることもある。 2.薬の服用は肝臓にダメージを与える。 薬物肝障害は個人差が大きいことを強調する必要があり.誰も自分が「アレルギー」の薬の種類を知らないので.医師の指導の下で.薬を服用し.自己治療すべきではありません。 3.アルコール中毒。 アルコールは肝細胞の変性や壊死を引き起こし.長期間の飲酒はアルコール性肝炎.さらにはアルコール性肝硬変を引き起こしやすい。 朱立英はまた.アルコールの摂取量だけでなく.空腹時の飲酒や異なる種類のアルコール飲料を混ぜて飲むなど.さまざまな飲酒方法がアルコール性肝疾患のリスクを高める可能性があると指摘した。 4.不衛生。 B型肝炎もC型肝炎も血液を介して感染するので.生活には特に気をつけましょう。 肝臓を保護するための毎日の食事の注意事項 1.より多くの水を飲む より多くの水を飲むことは.体液を補充することができ.血液循環を高め.代謝を促進し.より多くの水を飲むことはまた.腺.特に消化腺と膵液.胆汁分泌を促進することができ.消化.吸収.老廃物の排出を促進するために.肝臓への代謝産物や毒素の損傷を軽減します。 2.漢方薬で肝臓を守る 漢方薬は.肝臓は.火.脾臓.腎臓を調え.肝臓をサポートすることができますされているサプリメントを補充することはできませんと考えています。 脾虚の人は.人参脾薬.大麦.山芋.ゴルゴンゾーラ粥を取る。 腎虚の人は六味地黄丸.枸杞子.天麻地黄丸。 肝火大の人は丹嘉嘉予防薬を服用することができ.お茶を作るために菊を使用するなど.肝臓を保護することができます。 3.飲酒レシピを飲む前に何かを食べることは飲む前に食べることは少ないです。 もし飲まなければならなくて.いくつかの予防措置をしたいならば.もっと葛を飲んで.トウモロコシのペプチドは一種の肝臓の製品です。 4.陽気な気分 強い肝臓を持つために.怒りを制御することを学ぶことが第一に.たとえ怒っていても.3分以上ではない.穏やかな.楽観的で陽気な.のんきであることを試みるように.肝臓の火が消火されるように.肝臓のガス正常な髪.滑らかな調整。 この自然の法則に違反すると.肝臓を傷つけることになります。