一般的に、葉酸タブレットは使用時間を限定しないが、生体の代謝を考慮すると、葉酸タブレットは午前中が良い。 朝は吸収率が高く、体内の代謝も早いため、葉酸の吸収・代謝に適しています。 胃や腸を刺激するのを避けるため、朝食の30分後に摂取することをお勧めします。 葉酸サプリメントは、体内の血中葉酸濃度が有効な濃度を維持し、大きく変動しないように、1日を通して一定の間隔で摂取するのが最善です。 胎児の神経管奇形を予防するため、妊娠準備期から妊娠後期にかけては葉酸やその他の薬剤の服用が必要である。 お茶に含まれるタンニンが葉酸の薬効を発揮する能力に影響を及ぼすため、葉酸を服用する際にはお茶を飲んではならない。 妊娠準備中の患者やすでに妊娠している患者が葉酸錠を服用する必要がある場合は、医師の指導のもと、副作用を起こさないように薬の私用を避けることが推奨される。