足のくびれは医学的には足関節と呼ばれ、触ったりひねったりしていないのに急に痛むのは、足関節の靭帯の損傷、関節リウマチ、細菌感染、滑膜炎などが考えられます。 1.足首の靭帯の損傷：激しい運動をしたり、歩きすぎたりすると、ぶつからなくても足首の関節や周囲の筋肉、靭帯などの組織が損傷しやすくなり、足首が痛くなります。 2.関節リウマチ：関節リウマチの場合、足首の痛みにつながることがあります。 3.細菌感染：足関節に細菌感染を起こすと、炎症が組織のうっ血や水腫を引き起こし、足関節の痛みを感じやすくなります。 4.滑膜炎：滑膜が感染や刺激によって炎症性変化を起こし、足首が痛くなる。 足首の痛みがある患者は、明確な診断の後、時間内に病院へ行き、さらに治療を受けるべきである。