桑茶と枸杞茶には、肝臓と腎臓を補い、精を益し、目を明るくする（精を補い、視力の回復を促す）、陰を養い、血を補う（体内の血を養う）という効果があるが、誰にでも合うというわけではない。 桑は、甘酸っぱく冷たい性質がある。 心・肝・腎の経絡に属する。 陰を養い、血を補い、体液を生成し、乾燥を潤す作用がある。 肝腎陰虚（肝腎の陰虚）、めまい、耳鳴り、動悸（心臓の鼓動が速く、しばしばパニックを伴う）、不眠、早発白髪、体液喪失による口渇、内熱による口渇（過食、過飲、過尿などの症状を伴う発熱）、腸の乾燥による便秘などの治療に用いる。 味甘，性平。 肝臓、腎臓の経絡に属する。 肝腎を滋養し、精を益し、眼を冴えさせる作用がある。 虚証，腰膝痛，めまい，耳鳴り，インポテンツ，精子無力症，内熱感冒，血虚，黄蓍に用いる． 脾胃寒（脾胃虚寒）の人は要注意。 ただし、桑や枸杞のお茶への有効量は限られており、上記の効果を得るのは難しくなります。 上記の効果を得たい場合は、専門の医師の指導のもと、定期的に治療を受けることをおすすめします。