患者は眼鏡をかけ、生活習慣を改め、適切な食事をすることで、視力を良くすることができる。
1.眼鏡をかける：近視、遠視、乱視などの病気にかかっている場合、時間内に病院に行って検眼を受け、目の屈折異常を調べてから、適切な処方の眼鏡をかけて視力を改善する。
2.生活習慣を変える：患者は目を正しく使い、自由な時間に目の体操をして、目の周りの筋肉の血液循環を改善すべきである。 電子製品の使用は控えるべきで、これらの製品は青色光を多く含み、網膜に悪影響を及ぼし、長時間の放射は角膜上皮の剥離を引き起こし、視力を低下させる。
3.合理的な食事：患者はルテインとビタミンを多く含む果物や野菜をもっと食べることができる。 ルテインには抗酸化作用があり、フリーラジカルを除去して視力を改善する。 ビタミンは神経組織の発達を促進し、目に抗酸化作用と抗損傷作用をもたらす。
患者は目の衛生に気を配り、目の悪い習慣を正すことで、視力の保護につながります。