生理期間は通常3～5日前後で.3日未満や7日以上の場合は.生理期間が短すぎる.または長すぎるという異常であり.早急に医師の診察が必要です。 月経とは.体内のホルモンの作用により子宮内膜が規則的に剥がれ落ちることで起こる出血です。 月経時の出血量は平均50ml程度です。 月経期間が短すぎる場合は.子宮内膜が薄くなりすぎていることが考えられます。 生理期間中の出血が長期化・増加すると.慢性貧血の原因になります。 女性によって月経周期の長さが異なり.体型も異なるため.月経期間の長さは様々です。 月経中は会陰の衛生に気を配り.生理用品を定期的に交換し.月経痛を起こさないよう.冷たいもの.生もの.刺激の強いものは食べないなど.常識的な食生活に気を配ることが大切です。