バナナを蒸すと咳に効くという主張は科学的根拠を欠いており、真実ではない。 バナナを蒸すことが咳に効果的であるという研究はない。 しかし、バナナには炭水化物、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれており、咳をしている人にエネルギーや栄養を供給することができるため、正常な生理機能を維持し、身体の回復に役立つ。 咳は呼吸器系疾患、消化器系疾患、循環器系疾患など様々な原因で見られるが、蒸したバナナは食用量ではこれらの疾患を治療する効果はない。 咳のある人は、標準化された治療のために医師の指導の下で、病気の原因を明らかにするために、時間内に通常の病院に行くことをお勧めします。