純水は直接飲むことができますが、毎日適量の純水を飲むことをお勧めします。
殺菌、殺虫剤などの処理工程を経た純水は、有害物質が基本的に除去されているため、純水を直接飲用しても一般的な健康状態に影響はありません。 また、個人的な飲用習慣に応じて、沸騰させた後に純水を飲むこともできます。
毎日十分な量の水を飲むことをお勧めします、純水や他の白水は非常に良い選択です、穏やかな気候条件では、成人男女は毎日1500〜1700ミリリットルの純水や他の白水を維持する必要があります、炭酸飲料、砂糖入り飲料などを飲むことをお勧めしません。
純水を飲むときは、普通のブランド製品を選び、少量の飲料水を使うことができる。