背中の痛みや腫れの最も一般的な原因は、過度の運動、慢性的な疲労損傷、背中の筋膜炎、強直性脊椎炎である。 1.過度の運動：腰に負担のかかる労働や激しいスポーツを行うと、体内で代謝産物が過剰に生成され、乳酸が蓄積され、腰痛を引き起こすことがあるが、これは正常な生理現象であり、十分な休息をとれば徐々に緩和される。 2.慢性的な緊張：長時間重労働に従事していると、背中の筋肉に慢性的な緊張が生じやすく、寒さや湿気などの外的要因によって刺激された後、背中の酸欠や腫れを誘発することがある。 3.背筋膜炎：背中の外傷や長期の慢性的な緊張により、背中に無菌性の炎症を引き起こし、背筋膜炎を引き起こし、炎症発作が起きると背中の痛みや腫れの症状が現れる。 4.強直性脊椎炎：主に仙腸関節、脊椎およびその周囲の関節を侵す慢性炎症性疾患で、背中や他の関節に痛みを生じ、重症の場合は脊椎や他の関節の活動制限を伴う。 腰痛の原因はさまざまで、外傷、圧迫骨折、骨粗鬆症などが関係していることもあります。症状が緩和されずに続く場合は、早めに病院に行って原因を突き止め、的を射た治療を行うことをお勧めします。