いびきは、閉塞性睡眠時無呼吸低換気症候群の顕著な症状です。 具体的な原因によって、治療は非外科的治療と外科的治療に分類されます。 いびきの大きさが60dB未満の場合は正常な現象であることが多く、いびきの大きさが60dB以上で上気道の呼吸気流の通過を妨げ、同じ部屋にいる他の人に影響を与えたり、他人に迷惑をかけたりする場合はいびきと呼ばれます。 いびきが軽ければ、明らかな低酸素症状を引き起こすことはありませんが、重ければ、いびきが80dB以上になり、異なる程度の低酸素症状を伴うことがあります。 1、非外科的治療 (1)寝姿勢を調整し、横向きやうつ伏せの姿勢を取るようにします。 必要であれば、患者のパジャマの背中側の上部に小さな弾力性のあるボール状のものを縫い付けると、睡眠姿勢をコントロールし、仰臥位の可能性を減らすのに有効である。 (2) 減量療法：食事の量を制限し、運動を増やして体重を減らす。 (3) 気道維持療法：舌保持器、鼻カニューレ法、鼻弁拡張器。 (4）経鼻的持続陽圧換気療法：持続陽圧換気装置による治療。 2.手術：手術以外の治療が無効な場合、手術が考慮される。 上気道閉塞の部位や程度によって、鼻の手術、咽頭の手術、舌の手術、下顎の手術などを選択します。 患者さんは適切な治療計画を立てるために医師の治療を受けるべきで、やみくもに判断して治療の時期を遅らせないことをお勧めします。