捻挫の程度によって、足の捻挫の回復時間は異なり、一般的に軽度の足の捻挫は7〜10日の間隔で回復することができ、重度の足の捻挫は6週間以上の回復の間隔が必要な場合があります。
軽い捻挫の場合、軟部組織の損傷の程度は比較的軽く、一般に7～10日で回復しますが、靭帯断裂を伴うと腫れがひどくなり、回復に4～6週間かかることもあります。 剥離骨折の場合はさらに遅く、2～3カ月以上かかることもあります。 手術が必要なほど骨折がひどい場合は、術後にリハビリ運動が必要になり、さらに時間がかかることもあります。
足の捻挫をしたらすぐに病院に行き、医師の指導のもとで標準的な治療を受け、早期回復を目指しましょう。