頚椎枕は横向きに寝ることができ.人体の正常な生理的湾曲に合わせ.人体の構造に沿った非常に優れたシェイプアップ効果を発揮します。 枕の真ん中は.通常.頸椎の正常な生理的湾曲を維持するために低くなっており.横向きに寝ると.頭の水平高さが上がり.枕の高さも上がり.頭.首.胴体が一直線に保たれる。 その結果.頸椎とその周辺の筋肉や靭帯などの軟部組織が効果的にリラックスした状態になり.睡眠の質が高まり.頸椎の好ましくない動きに伴う疲労や痛みを和らげることができる。 ただし.襟が低かったり.側臥位で掛け布団や衣服が十分に覆われていないと.頸椎が冷えてしまうことがあります。 そのため.頸椎を保温し.痛みや好ましくない動きにつながる局所の炎症の蓄積を避けることができます。