下痢は、胃腸を保護するために、軽い塩水や砂糖水、胃粥、お茶を飲んだり、薬を飲んだりすることができる。
1.塩水と砂糖水：下痢が頻繁になると、水分が失われるだけでなく、体液中のカリウム、ナトリウムなどの電解質も失われます。 このとき、塩水や砂糖水を飲むと、体内の水分を補うだけでなく、電解質も補給できる。
2.胃粥：粟粥、白粥など、ビタミン、カリウムなどの微量元素が豊富で、胃腸を考慮し、栄養を補い、下痢による不快感を軽減することができます。
3.胃腸を保護するお茶：麦茶、そば茶など。適度に飲むことで、胃粘膜の表面に保護膜を形成し、胃粘膜を保護し、腹痛、下痢などの症状を緩和することができる。
4.薬：症状がより深刻であったり、緩和されない場合は、胃腸粘膜を保護するためにモンテルカストを食べることができます。
下痢の症状が緩和されない場合、または他の症状を伴う場合は、適時に病院へ行き、原因を特定し、的を射た治療を行う必要があります。 上記の薬は医師の指導のもとで使用し、自己判断は避けること。