ストレスとは.人がストレスを感じている状態のことで.交感神経が興奮している状態です。 交感神経は体の情報伝達システムで.ストレスのシグナルを心臓や末梢血管に伝え.心拍数の増加や血管収縮を引き起こし.血圧の上昇をもたらすが.これは正常な生理的反応である。 一過性の血圧上昇は.感情が安定し.緊張が解けるにつれて徐々に元に戻ります。人によっては.軽いめまいや頭痛を感じることがありますが.休めば消えます。 病気でない静かな状態で.異なる日に3回以上血圧が140/90mmHg以上になると.高血圧とみなされ.循環器内科を受診し.専門医が血圧値や危険因子から薬を使うかどうかを判断し.詳しい治療計画を立てる必要があります。