近年.脳血栓症の発生率は徐々に増加し.死に至る血栓性疾患につながる統計は.世界の死亡の51％を占めているので.血栓症を防ぐために.食品は何ですか？ 1.豆の塞栓症はテンペであり.テンペは血栓を溶解することができる尿中ホルモンを多数含んでいるということわざがあり.脳血栓症の形成を防止する上で非常に良好であることができる。
テンペは.ご飯を炊くときに食材として使用することができ.一日あたり1〜2個が適切である.などの料理で行うことができます：テンペ空野菜.テンペ蒸し豚カルビ.テンペ肉に戻り.テンペ鶏などです。 2.料理の塞の中の野菜はトマトで，トマトは栄養が豊富で，トマトはリンゴとクエン酸などの有機酸で，しかしまた胃液の酸性度を高めて，消化を助けると胃腸の機能の役割を調整することができるです。
トマトに含まれるフルーツ酸は.コレステロール値を下げる効果があり.高脂血症に有効です。
また.糖尿病患者さんにはお勧めの野菜です。
1日1-2個のトマトを使用すると.癌.高血圧.心臓と戦う能力を高めることができます
–
病気の患者は非常に有益です。 3.血栓の最初の選択肢の多くのナッツでクルミ.クルミは.抗酸化物質.および動脈の健康を助けるa
-リノレン酸が含まれています。
一般に.くるみはアルギニン.抗酸化物質.オレイン酸などを含み.心管を保護するため.特に更年期の女性には.週に3回程度摂取するのが良いとされています。
ただし.大量に摂取してはならず.一般的には1日3～5個を推奨しています。 4.西洋ブルーベリーくるみスープは血管洗浄剤.西洋ブルーベリーは.より多くのフラボノイドが含まれており.フラボノイドは良い血管洗浄剤.効果的に血管に堆積したコレステロールを除去することができますが.また.血小板凝集を防ぐために.心臓病の発生を減らすことができます。
クルミは脳神経を養うことができるリンが豊富で.またリノール酸が多く含まれ.食品と西洋ブルーベルは血管を柔らかくする役割を高めることができます。 5.銀の菌類の菌類のスープは血管の細くの代理店.銀の菌類の多糖類でフリーラジカルを取除くことができる.抗体およびインターフェロンを作り出すためにボディを引き起こすことは.管の硬化を扱うことができる。
黒キクラゲは黒キクラゲブロック多糖類が豊富で.効果的に血栓の形成を防止し.血管と凝固のコレステロールの沈着を防止しながら.血管を効果的に「痩身」を与えることができます。