うつ病は心の風邪で.誰にでもあるものですが.それが緩和されずに長く続くと.うつ病になる可能性があります。 しかし.うつ病は.憂うつな気分を顕著な症状とする精神疾患であり.憂鬱感や無気力感が最も顕著な特徴である。 社会の競争が激化し.人々が様々なプレッシャーに直面する中.うつ病の発症率は増加しており.患者に大きな精神的負担をかけ.精神的にも肉体的にも苦痛を与え.家庭.仕事.社会に大きなダメージを与えています。 うつ病の患者さんは.落ち込んだり.孤独感を感じたり.ため息をついたり.自分を悪く思い.人と交流しないことが多い.自分の能力を過小評価し.ちょっとした困難は乗り越えられないと思い.仕事ができないことが多い.周りのことを「マイナス」気分で観察し.何にも興味がなく無意味だと思い.日々を過ごしている.などです。 重症になると.世の中に対して強い不安を感じ.自殺願望や自殺行動まで起こすことがあります。 うつ病の原因は.事故.友人や親族の死.経済的損失.対人関係の不調和.人間関係の破綻など.明らかな外傷が多い。また.うつ病はその人の性格と密接に関係しており.内向的.孤立.感傷.依存などは一般的に起こりやすいとされる。 しかし.うつ病は決して視野が狭いとか.質が悪いとか.意志が弱いということではありません。 うつ病はあくまでも心の病気であり.精神的なダメージは大きいですが.速やかに治療して回復させることが可能です。 治療法 軽度のうつ病では.精神療法を中心に薬物療法で補完し.中等度から重度のうつ病では.まず薬物療法が選択され.その後精神療法が選択されます。 心理療法には.心理的支援療法.認知療法.合理的感情療法.行動療法.森田療法などがあり.患者さんの誤った認識や見方を改め.最終的にはうつ病患者さんが人生に対する自信を高め.前向きで楽観的な姿勢で人生に臨めるようにすることを目的としています。 薬物療法には抗うつ薬と対症療法があり.一般的に使用される抗うつ薬にはミルタザピン.パロキセチン.フルオキセチン.ベンラファキシン.セルトラリンなどがある。 ただし.心理療法や薬物療法を選択されるうつ病の患者さんは.通常の病院の心理カウンセリング・治療科や精神科で治療を受けてください。