アレルギーは私たちの生活の中でよく見られる現象で.その誘発原因はより複雑で.遺伝的要因.食べ物.薬.紫外線などに関係している可能性があります。 臨床症状によって.軽度のアレルギー.中程度のアレルギー.重度のアレルギーに分類されます。 重度のアレルギーの患者さんは.笛の気道が閉塞し.胸苦しさや息苦しさといった症状が出ることがあります。 アレルギーが起きたら.私たちがすべきことは.できるだけ早く病院に行ってアレルギーの原因を探ることです。 一般的なアレルゲンとしては.吸入物.摂取物（魚.エビ.牛乳など）.薬.蚊に刺された跡.動物の毛皮など。 食物アレルギーであれば.その食品の摂取を中止し.化粧品アレルギーであれば.化粧品の使用を中止し.抗アレルギー剤を経口または外用します。 アレルギーの原因を突き止め.再発を避け.薬で積極的に治療することに加え.次のことも必要です：a.顔の皮膚アレルギーの期間中は.皮膚を刺激しないようにあまり熱いお湯で洗顔せず.石鹸や固形石鹸などのアルカリ性のものは.皮膚アレルギーの症状を悪化させるので使わないでください。 2.皮膚アレルギーの毎日の養生法は.規則正しい生活.十分な睡眠を維持すること.皮膚を清潔に保つこと.しばしば冷水で顔を洗うこと.過度の日光浴を避けることです。 第三に.アレルギーの期間中にスパイシーな揚げ物を食べないで.普段は軽く食べて.また.ワイン.シーフードなどのアレルギーを起こしやすい食べ物を食べないで.もっと新鮮な野菜や果物を食べて.いくつかの高油と高カロリーの食べ物を避けて.できるだけ軽い食事。 第四に.アレルギー期間中はすべての化粧品を中止し.皮膚に緩衝時間を与えることです。 アレルギーが再発する場合は.アレルゲンを特定し.そのアレルゲンとの接触を避けることが必要である。 接触を避けられない場合は減感作を試みますが.長い時間がかかり.効果も80％程度で.減感作の治療法によっては効果がない場合もあります。 一般に体力のない人はアレルギーになりやすいので.アレルギーのある人は常に自分の身を守ること.体質を強化することに気をつけることが重要です。