肩甲骨の痛みを和らげる最速の方法はなく、状態に応じて治療する必要があり、理学療法と薬物療法で日常的に治療することができます。
1.理学療法：肩甲骨の痛みが冷え、長時間の労働、過度の運動によって引き起こされる場合、安静のほかに、局所の温湿布、赤外線、パルスなどの理学療法法を用いて局所の血液循環を促進し、痛みを和らげることができます。
2.薬物療法：外傷や効果のない理学療法によって痛みが耐えられない場合、医師の処方に従って鎮痛薬を使用して痛みを和らげることができます。一般的に使用される内服薬と外用薬としては、ジクロフェナクナトリウム、イブプロフェンなどの非ステロイド性消炎鎮痛薬などの内服鎮痛薬、消炎鎮痛ペースト、雲南白耀膏、フルルビプロフェンバブペーストなどの外用鎮痛薬があります。
肩甲骨の痛みの原因は他にもたくさんあり、外傷や骨折、心臓病や腫瘍などの病気が関係している場合もありますので、症状を遅らせないためにも、早めに病院へ行くことをお勧めします。