長時間座った後、血液の局所循環不良につながるため、一日座って足が腫れ、翌朝は消えて、このように足が腫れる原因となる。 救済を得るために夜の後、血液循環の循環は、その翌日姿を消した。 長時間の座りっぱなしは、主にこのような状況の血液によって引き起こされる筋肉の収縮に起因する脚の筋力の低下、血液の還流につながる、それは良い還流を形成することはできません、それは腫れを引き起こすでしょう。 腫れが治まれば、通常は治療の必要はなく、長時間の座りっぱなしを避ければ、すぐに元通りになります。 長時間座っていることを避け、適度な運動をすれば、血液の循環がスムーズになり、浮腫みもなくなります。 長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしは避け、時々立ち上がって歩き回り、安静時には足を上げるようにすると、血液の流れがスムーズになります。 浮腫が取れない、あるいは悪化した状態が続くようであれば、早めに病院に行くことをお勧めします。