特定の食品を食べることでアデノイドが小さくなるという証拠はなく、外科的治療が肥大したアデノイドを縮小させる主な方法です。
アデノイドの肥大は、臨床症状を伴わない生理的なものと、明確な症状を伴う病的なものがあり、特に10歳未満の小児に多くみられます。 病的な肥大は、再発性の急性および慢性鼻咽頭炎によって引き起こされることが多い。 アデノイド周囲の組織の炎症や顎顔面の発育異常を引き起こすこともあります。
睡眠時無呼吸症候群の原因となるアデノイド肥大の保存的治療が有効でない場合、しばしば手術が考慮されます。 再発性または慢性分泌性中耳炎や副鼻腔炎を伴う場合は、肥大したアデノイドを早期に外科的に切除することも勧められます。
特定の食品を食べるだけでアデノイドが小さくなることは分かっていないため、脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものを避け、新鮮な果物や野菜を多く食べることが大切です。
アデノイドが肥大していることがわかったら、積極的に医師に相談して系統的な検査を受け、医師の指示に従って標準的な診断と治療を受けることをお勧めします。