風池の痛みは、温湿布、灸、マッサージ、刮痧（かっさ）などで改善する。 後頭部の胸鎖乳突筋と僧帽筋の窪みにある風池点周辺の筋肉痛を指す。 風池のツボに痛みやシビレがある場合は、その原因、痛みの程度、随伴症状などを考慮して、さまざまな治療を行う必要がある。 痛む風池のツボには、熱い塩の袋を患部に当てたり、ワックス療法を行ったりすることで、痛みを和らげることができる。 灸は風池のツボをもぐさ棒で5～10分間、患者が温かく心地よいと感じる限り、やさしく灸をすえるものである。 陽白、焦衝、頬車と組み合わせて、気を動かし、血を活性化させる（気の動きを促進して血を流す）。 マッサージのテクニックは、痛みを伴う症状の緩和にも用いることができる。 具体的なマッサージ法としては、風池のツボを親指で3～5分間、局所的に痛みや膨張感がある程度に、大椎（だいせき）と侯熙（こうけい）で押し、こねることで、風を払い、経絡を活性化させて痛みを和らげることができる。 刮痧（かっさ）とは、刮痧（かっさ）法で風池のツボを30回押し、局所の痛みに合わせて、眼、太陽、太衝で、眼を明るくし、痛みを和らげる。 不快な症状がある場合は、できるだけ早く病院に行く必要があり、特定の条件に応じて医師によって、個々の診断と治療計画を策定し、状態を遅らせることがないようにする。