果物の健胃効果はわずかであり、胃腸障害のある患者は、特に急性期には果物の摂取を減らすか避けるべきである。 非急性期の患者は、リンゴ、バナナ、イチゴなどの果物を適切に摂取することができる。 急性期にある胃腸の悪い患者は、腹部膨満感、下痢、腹痛などさまざまな症状があり、果物を摂取すると症状が悪化する可能性がある。 果物には多くの水分と食物繊維が含まれているため、胃腸の蠕動運動が促進されるからである。 非急性期の胃腸の不調を訴える患者は、適度に果物を食べてもよい。 胃腸の蠕動運動が促進され、便秘や腹部膨満感などの症状が緩和される。 胃腸に問題のある患者さんには、食生活の改善について医師に相談することをお勧めします。