男の四十は花」ということわざがありますが.男性はこの時期.家庭と仕事を切り盛りする最も大変な時期であり.一度健康を犠牲にし過ぎると.体のあらゆる機能が急速に低下してしまいます。 いわゆる「男性更年期障害」とは.男性が加齢に伴い.アンドロゲン機能が徐々に低下し.特にテストステロンの分泌が減少することをいいます。 この体内のホルモンの変化が.「男性更年期障害」と呼ばれる心身の不調を生み出します。 男性のこの時期を表す言葉として.男性更年期.男性性撤退.男性性衰退.男性性剥奪.男性更年期障害など.様々な言葉が使われています。 研究データによると.男性のアンドロゲンレベルは.30歳を過ぎると減少し始め.70歳では.男性のアンドロゲンレベルは.25歳の男性の10％しかないことが分かっています。 男性のテストステロン値は.40歳から90歳までの間に年平均1～2％.合計で30～50％減少すると言われており.男性は40歳前後から「更年期」に入ることが分かります。 男性更年期障害」という言葉は.医学の世界では決して新しい言葉ではありません。 1939年には.早くも欧米の学者ヘラーが「男性更年期障害」という概念を発表している。 その時.中高年の男性に起こる不快な症状を「男性更年期障害」という言葉で初めて表現したのです。 その後.1994年にオーストリア男性協会が.「男性更年期症候群」の主な原因を正確に反映するために.「中高年男性における部分的アンドロゲン欠乏症」という概念を導入しました。 しかし.女性の更年期に起こるエストロゲンレベルの急激な低下とは異なり.男性の更年期のアンドロゲンレベルの低下は.丘を下るように緩やかに低下していきます。 中高年男性のかなりの割合で.男性更年期障害の臨床症状が発生すると.アンドロゲンレベルは著しく低下しますが.正常範囲の下限に近いレベルにとどまります。 それは.男性の更年期障害は.女性のように閉経前後のわかりやすい目印がなく.静かにやってきて.ゆっくりと進行し.長い期間にわたって続くため.陰湿で見過ごされやすいからです。 男性の更年期症候群の兆候は？ 年齢的な要因に加え.男性に更年期障害が多いことが挙げられます。 リーダー.起業家.銀行家.ITエリート.科学者などストレスの多い社会人生活.糖尿病.うつ病.循環器疾患などの慢性疾患.喫煙やアルコール依存などの生活習慣.運動不足.大半の場合.腹部肥満などの条件を備えていることが多いのです。 病気の診断は.典型的な臨床症状と血中テストステロン値に基づいて行われ.心血管疾患や脳血管疾患に加え.高血圧.糖尿病.悪性腫瘍など.同様の症状を示す可能性のある身体疾患には特に注意が払われます。 更年期障害の男性はどうしたらいいのでしょうか？ 張睿教授は.病気とうまく付き合う方法はたくさんある。まず.運動を強化して体力をつけ.精神を活性化し.穏やかで楽観的な気分を保ち.良い習慣を身につけること.そして家族や同僚のケアと理解も重要であると述べた。 海外の研究では.中高年男性において.身体運動が部分的なアンドロゲン不足症候群の発症を効果的に遅らせることができることが判明しています。 中国医学の理論には.この症候群に対する一定の洞察があります。 患者のさまざまな状態に応じて.診断と治療を選択し.肝臓と腎臓を養うなど.対応する治療を調節し.一定の治療目的を達成することも可能なのです。 テストステロンの補給には.理論的な正当性があります。 外因性テストステロンの補充は.一般的な健康と気分を改善し.性欲を高め.筋力と骨密度を増加させることが証明されています。 現在.より望ましい薬剤は.経口テストステロン類似物質です。 ただし.テストステロンの補給は.前立腺肥大症や前立腺がんなどの潜在的な前立腺疾患を悪化させる可能性があるので注意が必要である。 そのため.治療開始前に前立腺がんや前立腺肥大による下部尿路閉塞などの詳細な検査を行う必要があります。 また.高齢の男性は前立腺疾患のリスクが高いため.慎重に使用する必要があります。