ビタミンEは.加水分解生成物が最も重要な抗酸化物質の一つであるトコフェロールである脂溶性ビタミンで.水に溶けず.脂肪やエタノールなどの有機溶媒に溶解することができ.天然ビタミンEは主に植物の種子に含まれています。 ビタミンEは経口摂取すると.脂質代謝を改善し.冠状動脈性心臓病をある程度予防し.女性に良い引き締め効果があります。 また.紫外線や汚染から皮膚を保護し.傷跡や色素沈着を軽減することができます。 ビタミンEは内服だけでなく.外用にも使用することができます。 多くのスキンケア製品には.保湿と抗酸化作用のためにビタミンEが成分として含まれています。 ビタミンEは脂溶性ビタミンであるため.このような油性の成分が含まれていると.体内への吸収が促進されるからです。 ただ.ビタミンEソフトジェルを購入し.中身を穿孔してクリームなどのDIYに加える場合.例えば脂性肌の場合.この油性ビタミンEを摂りすぎると毛根が詰まり.ニキビを誘発する可能性があるので.注意が必要です。