臨床では、中脘と足三里のツボを押すと、効果的に鼓腸を緩和することができる。
中脘は腹部の前中線、臍の上4寸のところにあり、胃を調和させ脾を強め、中部を温め湿を取り除く作用があり、主に胃痛、腹部膨満感、腸鳴、逆流、酸嚥(胃酸が口やのどに上がって飲み込むこと)、嘔吐、下痢、赤痢、黄疸、食欲不振、不眠症などの治療に用いられます。
足三里のツボは、外膝の目の下3寸、脛骨の前方隆起から横指1本分ほど、前脛骨筋上にある。腹部膨満感、腹痛、嘔吐、下痢、下肢脱力などの消化器系疾患の治療によく用いられる。
ツボを押すことで、ある程度鼓腸を緩和することができる。 症状を長引かせないためにも、早めに医師に相談することをお勧めする。