正常な体脂肪率は.男性で15％～18％.女性で25％～28％であり.体脂肪率を正常に保つことで.人体の内分泌バランスを保ち.人体の三大栄養素である糖.たんぱく質.脂質の代謝・運行を正常に保ち.人体を健康なレベルに保つことができます。 体脂肪率が高いと.血液中の様々な脂肪因子が血管壁や人間の皮膚表面に沈着し.肥満や高脂血症や冠動脈硬化などの様々な循環器系疾患を引き起こし.血液が濃くなって血栓ができ.脳閉塞の原因になったり.肝臓の脂肪因子代謝能力が低下して脂肪肝や肝炎.肝硬変になることがあります。 体脂肪率の低下は.ひいては体内の内分泌障害を引き起こすことになります。