ミントの葉は熱湯に10分間浸すことができる。 ミントの葉3g～6gをコップの水に入れ、沸騰したてのお湯を加えて10分ほど蒸らし、香りがあふれたら飲む。 また、ミントの葉を10分間水で煎じ、砂糖と混ぜて飲んでもよい。 Mentha piperitaは漢方薬で、清熱（頭や目の風熱を取り除く）、散風（風熱を分散させる）、清咽（咽頭や発疹の発疹を散らすのを助ける）、散肝（肝臓を分散させ、気の巡りを促進する）の作用がある。 芳香と辛味のある薬で、発汗しやすく、気を消耗しやすいので、虚弱体質や発汗過多の人は使用しないほうがよい。 ミントの葉の治療効果には限りがあり、単一の風味のものを使用しても効果がないため、ミントの葉を水に溶いて飲むことだけに頼って治療することはできない。 体に不快な症状がある場合は、治療を遅らせないように、タイムリーな医療処置が必要です。