便が乾いている子供は便秘と呼ばれ、食事療法、漢方薬、マッサージなどで便秘を改善することができる。 1.食事：脂っこいものを避け、辛いものや刺激物を避け、消化の良いあっさりしたものを多く摂る。 2.漢方薬 (1)食積性便秘（食物が消化されずに胃の中に溜まっている）：便が乾いて節がある、食欲がない、口臭がある、吐き気や嘔吐がある、舌が赤い、苔が黄色くて厚い、脈が重くて強いなどの症状があるので、補中益気湯を用いる。 (2)燥熱による便秘：燥節便、顔面紅熱、口燥苦口、舌紅、苔黄燥、脈滑脉堅脉、ヘスペリジン丸を用いる。 (3)気滞による便秘：乾便、腹鳴（しゃっくり）、腹部膨満感、紅舌、薄白苔、筋状脈が現れ、六君子湯を用いる。 (4)気虚による便秘：時々気分が変わる、発汗による息切れ、疲労感（精神疲労、体力低下）、舌が青白く薄い白苔、脈が弱いなどの症状が現れる、黄連湯を用いる。 (5)血虚による便秘：乾燥した節々のある便、つやのない顔、青白い唇と爪、青白い舌、白い苔、弱い脈として現れる、走腸丸を用いる。 3.推動：大腸を瀉し、六腑を退け、下七骨を推す。 下七骨を押し、脾経を調え、腎経を調え、上三峠を押す。 乾燥便の子供がいる場合は、臨床医に相談し、医師の指示に従うこと。