風邪の場合はローストチキンを食べることができるが、それ以上食べることは勧めない。
風邪やインフルエンザの治療中は、食事の調節を強化し、栄養価の高い食品を適切に摂取する必要がある。 ローストチキンはタンパク質、ミネラルなど人体に必要な栄養素が豊富で、風邪の時に少量摂取することで栄養を補給することができるが、ローストチキンは脂肪分が多いため、胃腸の負担を増やさないためにも大量に摂取することはお勧めできず、体調の回復にはつながらない。
風邪の時期には、野菜、果物、お粥、麺類、卵、牛乳など、軽めの食事を心がけ、脂っこいもの、刺激の強いもの、冷たいものを控える。
風邪は自然に治るもので、軽い風邪は自然に治る傾向がある。 高熱、頭痛、激しい咳など、風邪の症状が重い場合は、COPDなど他の病気を誘発し、治療の難易度が上がるのを避けるため、早めに医療機関を受診する必要がある。