寝起きの腹鳴は腸管亢進症に属し、不適切な食事が原因であることもあるが、胃腸炎、腸内細菌叢の不均衡などの特定の疾患の症状発現であることもある。 不適切な食事：夕食にジャガイモやサツマイモなどガスを発生させる食品を食べ過ぎると、腸内でガスが過剰に発生し、その結果、就寝中にお腹がゴロゴロするという症状が現れるが、通常は他の不快な症状を伴わないため、特別な治療を行わなくてもよい。 通常、食生活を整え、ガスが発生しやすいものや脂っこいものを食べないようにします。 病理学的要因 (1)腸炎：腸炎は主に腸内細菌やウイルスなどの病原性微生物の感染、または免疫障害、食事や薬物の刺激などによって引き起こされる。 腸炎の患者は、腸の蠕動運動が促進されるため、夜間睡眠中に腹鳴症状が現れることもあるが、下痢、腹痛、吐き気、嘔吐、発熱などの症状を伴うこともある。 (2)胃腸内細菌叢のアンバランス：体内の正常な胃腸内細菌叢と外部環境との動的なバランスが崩れ、有害な細菌が増殖して過剰なガスが発生することを意味し、夜間の腹鳴りにも現れ、下痢、腹痛などの症状を伴い、重症の場合は電解質異常、低アルブミン血症、さらにはショック状態になることもあります。 また、消化性潰瘍や過敏性腸症候群などの病気でも夜間に胃が鳴ることがありますが、この症状だけでは病気とは診断できませんので、症状が続く場合やその他の不快な症状がある場合は、適時医師に相談し、病気の原因を特定し、医師の治療を受ける必要があります。