多くの美容整形手術では.腫れを抑えて回復を促すために.術後に冷湿布や温湿布を行う必要があります。 しかし.どのような場合に冷湿布や温湿布が必要なのかを知らない人も多く.失敗しないために.また傷の早期回復のために.冷湿布や温湿布は優先順位をつけて行う必要があります。
一般的に.冷湿布や温湿布は.傷を濡らして感染などの問題を起こさない限り.ほぼすべての傷の回復に適しています。
冷湿布-術後3日
効果：
術後2日は傷口の血管が出血しやすい時期なので.氷湿布で手術部位の血管を寒さで収縮させ.出血を抑えて回復を促進させることができる。
一般的な冷湿布の貼り方は以下の通りです：
1.アイスバッグ法：
これは乾式冷湿布法で.氷の状態で特に効果を発揮する方法です。 袋を患部に当てます。 冷湿布の持続時間は通常20～30分で.1日に数回貼ることができます。
2.濡れ冷湿布：
冷水をためる洗面器を使い.洗面器に小さなタオルやガーゼを2枚浸し.取り出して半乾きになるまで絞ってから患部に当てる。4～5分で湿布を交換し.1回20～30分.1日に数回当てる。
注意事項：
術後や受傷後2日間は.温湿布はNGです！ 冷湿布です！ これは.多くの人が正反対になることです！ 氷嚢が壊れて走っている場合.それはもはや使用されるべきではなく.感染を避けるために創傷包帯を時間内に交換する必要があります。
温湿布-術後4日目
効果：
温湿布は.体表温度を上昇させ.皮下組織を伸ばし.痙攣している毛細血管をリラックスさせ拡張し.血流を促進し.代謝を活発にし.病変部組織の活性化を促進し.血液.打撲.筋肉.抗炎症.腫れ.痛みの緩和.瘢痕組織を柔らかくするなど。
一般的な温湿布の方法は以下の2つです：
1.湯たんぽ法：
乾式温湿布法の1つです。 まず.湯たんぽの水漏れの有無を確認し.湯（60℃～70℃が望ましい）を湯たんぽの容量の3分の2まで入れてガスを抜き.湯たんぽの口を締め.湯たんぽの外の水を乾かして布製のスリーブに入れるか布で包んで使用します。 一般に.温湿布は1回20～30分.1日3～4回。 湯たんぽがない場合は.保温ポット（タオルで包んだもの）を使って温湿布をしたり.布袋に入れた揚げ温塩やご飯でも代用できます。
2.湿布・温湿布法：
湿布はガーゼやタオルを使用することができます。 まず.洗面器に入れたお湯に布を浸し.取り出して半乾きになるまで絞り.自分の手首の掌側で適温かどうかを試し（患部に貼る前に熱くないことが必要）.熱放散を避けるために綿布で覆い.5分に1回程度布を交換します。 ドレッシング材は2枚用意し.交換の際は皮膚の色を観察すること。 1回15～20分.1日3～4回。
注意事項：
やけどをしないように.タオルや湯たんぽが熱すぎないように注意する。 傷口の神経損傷や局所のしびれがある候補者には.特に注意が必要です。 創傷被覆材を濡らさないように注意し.不注意で濡れた場合は感染を防ぐため.適時被覆材を交換する。