1.糖尿病の食事療法は飢餓療法ではない:糖尿病の食事療法は.まずバランスのとれた食事.患者は標準体重を維持し.カロリーを取得し.血糖値の上昇を恐れていない.食べる量を少なくする必要があります。 飢餓は自らタンパク質を作り.脂肪は枯渇するため.体重が減少し.代謝障害を引き起こす可能性があります。 時間がかかりすぎると栄養バランスが崩れ.糖尿病のコントロールに寄与しないどころか.病気を悪化させます。 2.食事療法で我慢できない空腹感を感じた時の対策:空腹感の症状.空腹感は症状の改善とともに軽減されます。 食べる量が大幅に減少し.消化管は.適応していないが.適応の飢餓の数日後に徐々に減少し.野菜の様々ななどの低カロリー.高容量の食品を食べる.食事の数が少ない.主食は.追加の食事として1/4の量に分割されます.細かい穀物の代わりに粗粒.満腹感が強い.軽い味も低下します。 3.糖尿病の食事はもっと肉と少ない食べ物ではない:糖尿病の食事がすべてのバランスの良い食事の最初の まず.様々な栄養素の比率を一定に保つことが大切です。 また.肉に含まれる脂質やたんぱく質は.血糖値を上昇させる可能性があります。 炭水化物は50~60%の割合で摂取しないと.脂肪の分解が過剰になり.ケトーシス.さらにはアシドーシスになる可能性があります。 したがって.患者の主食の量は.一般的に150〜200グラム未満であってはならない。糖尿病食は.より多くのベジタリアン.より少ない肉:様々な栄養素の間に一定の比率は.肉食品の減少のために.維持する必要があり.身体のタンパク質不足を作るためにバインドされて.患者の抵抗は.脂肪飽和の不足のために.肉料理のレシピの欠如は感染に減少し.より簡単です 患者はhungry.5に非常に簡単です 糖尿病患者は果物を食べる。 果物はビタミン.フルーツ酸.ミネラルを多く補うことができますが.糖尿病患者は量だけでなくタイミングも把握する必要があり.血糖コントロールが安定しているときは果物を選ぶことができますが.果物のカロリーは1日の総カロリーの中で計算する必要があります。 高血糖を避け.低血糖を防ぐために.食間に果物を食べるのがベストです。 スイカ.リンゴ.ナシ.オレンジは比較的糖度が低く.バナナ.デーツ.ライチ.柿.赤い果実は比較的糖度が高いです。