目の外傷を防ぐために.動物のレバー.魚.蜂蜜.卵などのビタミンA.Dが豊富な食品を多く食べる.カロテノイドとリコピンは.ビタミンAの前提条件であるため.目に多くのニンジンやトマトを食べることも良いです。 さらに.目の保護には適切なカルシウムも必要で.実際.ビタミンDの摂取はカルシウムの体内吸収を高めることができる。 偏食にならないように注意しましょう。 同時に.この先天性疾患の早期予防に注意を払う。 主に：1.結婚前の検査 先天奇形の誕生を防ぐための最初の防衛線。 ほとんどの先天奇形は.生まれてしまうと一般的に治療不可能であるため.患児の出生を予防することが非常に重要である。 婚前検診は.主に総合的な身体検査.遺伝的健康カウンセリング.結婚後の性生活に関する一般的な説明を含む包括的かつ体系的な健康診断であり.人々にとって他人事ではない。 遺伝カウンセリングと遺伝学的検査は重要な要素である。 結婚前の遺伝子カウンセリングの目的は.男女双方に遺伝性疾患などの既往歴があるかどうかを調べ.結婚に適しているかどうかを判断することである。 例えば.当事者の一方または双方に痴呆症やまだ完治していない精神疾患がある場合.それが次世代に受け継がれる可能性が非常に高くなります。また.特定の疾患を持つ患者の中には.流産.死産.奇形.聴覚障害.その他外見は正常であるにもかかわらず身体的に欠陥のある子供が生まれることがあります。その他.高血圧や心臓病などの特定の循環器系疾患.糖尿病.特定の遺伝性がんなどの疾患が遺伝する可能性があり.上記に類似した疾患を持つ家族がいる場合.子孫がその疾患に罹患する可能性が高くなります。 上記のような疾患と類似した疾患の家族歴がある場合.子孫がその疾患にかかる可能性が高くなる。 カウンセリングを通じて.男女ともに妊娠前や妊娠中のケアに関する貴重な情報を得ることもできる。 例えば.年齢が高すぎると.先天性精神遅滞やその他の奇形を持って生まれるリスクが非常に高くなること.妊娠前は飲酒.喫煙.疲労.薬の使用を控えること.妊娠中は風邪をひかないこと.直射日光を避けること.高温を避けること.化学物質の危険な場所に近づかないこと.などである。 2.出生前診断 先天性疾患を持つ子供の誕生を防ぐための最後の防衛線である。超音波は無痛で非侵襲的な方法であり.最も広く使用されている.それは胎児の顔.手足.背骨などの外部発達を検出することができますだけでなく.直接胎児の心臓と胎児の動きに動的な観察を実施するが.超音波は多かれ少なかれ胎児の聴覚やその他の機能に影響を与えるため.超音波はあまり行われるべきではない.一般的に通常の状況下で妊娠初期に.中間および後期3回B超音波が適切である. 一般的に.正常な状況下では.妊娠初期.中期.後期の3回の超音波検査が適切である。 染色体検査は遺伝子診断の一種で.主に胎児の先天性染色体疾患のためのもので.先天性痴呆症.猫鳴き症候群.両性奇形など.超音波では診断できない100種類以上の染色体疾患を診断することができます。