関節の癒着は一般的な術後合併症であり、関節の可動性を回復させるために、関節の可動域を広げる関節可動域訓練が主に行われる。 これは受動的および能動的な訓練によって行うことができる。
関節の可動性を改善し、関節のこわばりを和らげるために、患者さんは家族やリハビリ担当者の助けを借りたり、外力を借りたりして、関節の屈伸運動を行うことができます。 また、関節のこわばりを改善し、関節の癒着を和らげるために、率先して関節をあらゆる方向に動かすことも可能である。
関節可動域運動の過程では、徐々に角度を大きくする必要があり、2回で8時間以上維持することが推奨され、そうでなければ関節の腫れを引き起こしやすいことに注意してください。 少し痛みを感じる程度の運動が適切である。
また、関節活動では、同時に周囲の筋力トレーニングも行う必要があり、関節周囲の筋力不足が原因で、積極的な関節活動の効果に影響を与えることを避けるためである。
患者さんは医師の指導のもとでリハビリを行うことをお勧めします。