軟部組織の痛みは.世界的によく知られているが.治療が困難な疾患である。 臨床的には.首.肩.腰.脚の痛みは一般的で頻度の高い疾患であり.筋原性および腱筋膜の緊張は.スポーツシステムにおける主要な緊張傷害のひとつである。 筋膜はその分布とレベルにより.表層筋膜と深層筋膜に分けられる。 筋膜組織は.身体の防御システムの重要な組織である。 弾力性.柔軟性.強靭性を持つ結合組織であり.広く分布している。 関節内の筋膜組織.筋肉組織の活動頻度の高い場所.筋肉の会合場所。 速度のようなまたは薄片の大きさのグループの形成は変わる。 スポーツの筋肉組織の過負荷は.緊張の異なる程度があることができます。 同時に.筋の周囲.特に停止点.表層筋膜と深層筋膜の周囲の支持点の中間部.筋膜の緊張が過緊張することがある。 痛み.シビレ.しびれ.腫れなどの臨床症状が現れます。 筋組織の緊張は.安静後.拮抗筋の収縮に伴い.拡張.弛緩.血液供給.酸素供給を改善し.代謝性酸性産物の排泄を促進し.緊張を修復するための自己調節を達成する。 筋組織はすべての軟部組織の動力単位であるため.ひずみ損傷につながる可能性のある動きだけでなく.自己調節.ひずみ損傷の修復「二重性」現象があります。 この現象は.他の組織.特に筋膜組織.腱組織には固有の機能はありません。 筋癒着の大きさは温度に関係している。 寒さや湿気は.体表面の温度を低下させ.皮膚層や表層筋膜層を介して深層筋膜層に侵入する。 表層筋膜と深層筋膜の引き締めと寒冷湿潤の環境温度が低い状態が長く続くと.重症度.大きさの範囲は比例する。 温度が低いほど.より大きな筋肉の癒着.筋肉の伸展能力を低下させる。 寒さと湿った侵略の他の部分では.筋肉や筋膜の栄養失調.炎症性化学因子の濃度の周りの化学環境の筋肉や筋膜の変化に.病気への抵抗力が低下するように.局所的な血液循環の減少と相まって.筋膜疾患や病気の可能性を高める。 したがって.寒さと湿気は筋原性筋膜の緊張を悪化させる主な外的要因のひとつである。 湿気.寒さ.冷えを防ぐ。 気候の変化に応じて.汗をかいたり.雨が降ったりしたら.濡れた服を着替えたり.体を乾かしたりして.いつでも着替えを増やす。 寒い季節に体を温めることで.軟部組織や関節の痛みを防いだり.軽減したりすることができる。