カスレは風邪の時に食べると.体に様々な栄養素を補給することができる。適度に摂取し.バランスの取れた食生活を維持することが風邪の回復につながる。
カスレの主原料は鶏のもも肉で.それにキノコやピーマンなどの副菜を加えたもので.栄養が豊富で.風邪の時に食べても.たんぱく質.ビタミン.ミネラルなどの必須栄養素を体に補給でき.風邪の回復に悪影響はない。しかし.風邪の時に適度に食べる場合.やはりカスレは油っぽく.食欲不振などの消化管の症状が重なっている患者にとっては.消化不良を悪化させる可能性があることに注意しなければならない。 消化不良を悪化させる可能性もある。
風邪やインフルエンザの時には.栄養のバランスを保ち.炭水化物.タンパク質.ビタミンなどを十分に摂取することが大切です。また.薄味の食事にし.油分の多いもの.塩分の多いもの.刺激の強いものは避け.水分を十分に摂ることが症状の回復につながります。
風邪の症状が重い場合は.積極的に医師の指導を受け.標準的な治療を受けることをお勧めする。