1日1個の梨を食べる効能：1.熱を清め.火を下げ.液を出すことができる.熱病や温熱病で口の渇きや口渇がある人は.1日1個の梨を食べると熱を清め火を下げ.口の中に液を出し.渇きや口渇を緩和するのに良い。2.肺を潤して痰を解決し.咳止めにできる漢方的に考えると.梨は甘くて冷たい性質なので1日に1個食べると肺経を潤すのに適しているから。 梨は肺経を潤して咳を止め.痰を解消するのに適しています。3.血を養い.筋肉を生成することができます。血虚によって手足が冷え.不眠がある人には.1日1個の適切な梨は乾燥を取り除き.血を養い筋肉を生成するという良い効果があります。