お灸の使い方には個人差があり.病気によっても異なるため.お灸を毎日できるかどうかは.患者さんの体質や体調.外部環境などを考慮して.施術者が判断する必要があります。 お灸は.治癒や健康管理を目的として.もぐさの柱や短冊を燃やして体のツボを燻す作業ですが.特定の状況に応じてお灸をする必要があります。ある人はお灸をした後.喉の乾燥.痛み.便秘などの火の症状が出ることがあり.そのような人は毎日のお灸に適していません。お灸は一日おきか週に2回に選ぶとよいでしょう。 月経困難症が多い女性には.月経3〜5日前から月経2日前までにお灸をすると.気の流れを促進し.痛みを和らげることで月経困難症が緩和されます。 月経出血のある女性には.月経の5〜7日前から毎日お灸をすると.出血が止まり.漏れがなくなります。 日常生活では.お灸をするかどうか.どのくらいの頻度でお灸をするかは.患者さんの体調や医師のアドバイスに合わせて決め.お灸をした後は.防寒や保温に注意し.軽い食事をしてリラックスした気分を保ちましょう。